Esta semana traemos de nuevo un tema muy interesante. Hemos tenido el placer de entrevistarnos con Sonia García Barbera del programa.  La zona psicosexual que nos pudo contar en qué consiste su programa y cómo nace esta fabulosa iniciativa. Actualmente, existen aún muchos tabúes y desconocimiento por parte de los jóvenes y los no tan jóvenes, respecto a algunos temas sexuales, por lo que no hay mejor manera de transmitir tan valiosa información, que con esta fabulosa iniciativa.

 

- Buenas tardes Sonia, creo que lo primero que nos interesa saber es ¿En qué consiste La zona psicosexual, cómo surge y con qué objetivo?

La Zona Psicosexual es un programa de radio online que se emite en directo, tanto en audio como en vídeo, cada lunes a las 22:00 horas en la emisora online WorldPress Radio desde febrero de 2017 y que ya va por su segunda temporada. Surge con la propuesta por parte de uno de los entonces directores de la emisora de contar conmigo para hacer un programa que versara sobre psicología. Yo, como psicóloga, sexóloga y terapeuta de parejas, le fui dando forma incluyendo la parte sexual y la parte de pareja, que es en lo que realmente se basa el programa, en cómo la psicología está presente en cada área de nuestras vidas incluyendo nuestra sexualidad y nuestra vida en pareja. El objetivo es que nuestros oyentes recojan información psicosexual y de vida en pareja objetiva por parte de profesionales para que den respuesta a muchas de sus dudas sin tener que recurrir a foros de internet u otros medios que, de no elegirlos bien, pueden dar pie a consolidar aún más mitos y miedos con respecto al sexo y las parejas.

 

Eso es muy importante, si nos paramos a pensar, da mucho miedo la mala información que podemos llegar a encontrar en medios como internet…  Y respecto a los profesionales que trabajáis en este proyecto ¿Quiénes componen el equipo de vuestro programa?

El equipo está compuesto por tres personas:

Sonia García Barbera, que soy yo, soy psicóloga, sexóloga y terapeuta de parejas, y     además dirijo y presento La Zona Psicosexual.

Irene Abad Rodríguez, ella también es psicóloga, sexóloga y terapeuta de parejas y     colabora desde la segunda temporada cada semana en La Zona Psicosexual,           comentando los contenidos y además  preparando su propia sección. 

Luis Fernández Gómez es la persona que está desde la zona de control trabajando para            que todo se desarrolle bien en cuanto a sonido desde los inicios de este proyecto.

 

- ¿Qué temas se tratan en La zona psicosexual?

 

El programa se divide en distintas secciones. Siempre tratamos un tema principal del que después pueden derivarse o no los temas del resto de secciones. Los temas principales tienen que ver con la sexualidad, las parejas y cómo la psicología influye. Por ejemplo, podemos tratar el tema del vaginismo o la disfunción eréctil y ver cómo influyen diferentes factores psicológicos en nuestra sexualidad y cómo además pueden repercutir en nuestra vida en pareja si es que tenemos.

Además contamos noticias de actualidad sobre el tema principal u otros, hablamos de fechas importantes, productos eróticos, cada semana explicamos qué significa un nuevo concepto en torno a las parejas y/o la sexualidad y hablamos de temas de actualidad que tengan que ver con nuestros contenidos.

 

-Respecto al público… ¿A quién va dirigido este programa?

 

El programa va dirigido a todo aquel que quiera divertirse con nosotros mientras hablamos y contamos cosas sobre psicología, sexualidad y parejas.

 

-¿Cómo se eligen los temas a tratar? ¿Hay participación de los oyentes? ¿Profesionales invitados?

 

Los temas se eligen en función de las dudas que van presentando nuestros oyentes, nuestros pacientes en consulta o en función de si hay alguna fecha significativa cercana que se haga necesario destacar. Por ejemplo, el Día de la Mujer o el Día de San Valentín, por nombrar algunos.

Además tratamos de traer al programa profesionales invitados para que, ellos como expertos, participen con nosotros respondiendo a nuestras entrevistas.

También nuestros oyentes tienen su propia sección, “Tu consulta” donde pueden enviar todas las dudas que tengan para ser resueltas en directo, de forma anónima si lo desean.

 

-¿Qué debe hacer o dónde debe dirigirse un oyente que quiere proponer un tema o realizar una consulta? ¿o un profesional que quiera colaborar?

 

Tendrían que enviar un correo electrónico a la dirección lazonapsicosexual@gmail.com o a la dirección sgarciab@cop.es. E incluso pueden hacerlo durante la emisión en directo por mensajes a través de redes sociales o de las plataformas por donde se emite el programa. Siempre estamos abiertos a propuestas tanto de oyentes como de profesionales, de hecho sus propuestas enriquecen nuestro programa.

 

-¿qué valores son los que intentáis transmitir?

 

Tratamos de transmitir en general que, si no lo hacemos ya, podemos aprender a vivir y disfrutar de una vida sexual y en pareja sana si aprendemos las herramientas necesarias y los derribamos mitos y miedos que lo impiden, disfrutando además de una mejor autoestima y conocimiento de uno mismo.  Y, si no somos capaces de hacerlo por nosotros mismos, siempre estará la posibilidad de buscar ayuda profesional. Además, que el sexo y la pareja están para divertirse, disfrutar, sentirnos felices con ello, y si no es así, habría que plantearse que hay un problema y cómo puede ser resuelto. También buscamos fomentar el sentido crítico en nuestros oyentes cuando se presentan temas de sexualidad o parejas, que no se queden con lo primero que les cuentan, que busquen, investiguen, siempre en sitios fiables y recomendados.

Y que, por supuesto, lo importante es conocerse, cuidarse, quererse bien y mimarse cada uno a sí mismo para poder sentirse psicoemocionalmente bien tanto en pareja como sin ella.

 

En ocasiones, habéis tratado el tema del uso de los juguetes eróticos como tratamiento terapéutico en diferentes programas,  ¿Recomiendas el uso de juguetes eróticos a nuestros lectores?

 

Efectivamente en cada programa mostramos y contamos un producto erótico al que sacar partido para innovar, salir de la rutina y disfrutar de forma diferente del sexo, tanto individualmente como en pareja. Yo, personal y profesionalmente, recomiendo el uso de productos y juguetes eróticos porque aportan un plus muy positivo a las relaciones sexuales, a eseconocerse, cuidarse y mimarse también en el sexo, nos permite descubrir nuevas texturas, sensaciones, movimientos, que sin el uso de los productos eróticos tal vez no podríamos disfrutar. Es por eso que cada semana mostramos un nuevo producto para abrir el apetito a nuestros oyentes y que les pique el gusanillo de probar y, si les gusta, repetir.

 

¿Dónde y cuándo pueden nuestros lectores escuchar La zona psicosexual?

 

Al emitirse de forma online vuestros lectores y nuestros oyentes tienen muchas posibilidades para escucharnos y también vernos, porque La Zona Psicosexual también se emite en vídeo para que puedan ponernos cara y vernos mientras hablamos. Pueden hacerlo en directo cada lunes a las 22:00 horas (España, hora peninsular) a través de: el canal de YouTube de la emisora WorldPress Radio, a través de Periscope de la misma emisora, a través de la web de la emisora y a través de Ivoox y Audioboom. Además, el programa queda como podcast, por lo que después del directo puede verse en cualquiera de estas plataformas, puesto que queda grabado, así como a través de mi web www.psicologasoniagarcia.com donde después de cada programa realizo un post con los contenidos y el enlace al programa completo.

 

Invito a todos vuestros lectores a que se pasen por La Zona Psicosexual cada lunes a las 22:00 horas y que nos acompañen. Y si quieren, que nos sigan en redes sociales para no perderse nada del programa. Estamos en  Twitter (@zonapsicosexual) Facebook e Instagram (La Zona Psicosexual).  Prometemos risas, diversión y aprendizaje.

 

Para finalizar… ¿Nos podrías contar una anécdota graciosa que os haya ocurrido en el programa?

Si pensamos en anécdotas… Podemos decir que tanto Irene como yo somos muy expresivas en cuanto a gesticulación con las manos a la hora de hablar, y de vez en cuando lo sufren los micros con algún manotazo que otro, cosas del directo y de nuestra emoción al hablar. Una mirada cómplice entre nosotras de “¡Aquí no ha pasado nada!” y a seguir con el programa.

También como anécdota a veces a Luis, que nos escucha desde la zona de control, le entra la risa con algún comentario nuestro o nos hace algún gesto que puede provocar en nostras la risa y puede que los oyentes que también nos ven justamente vean nuestras caras de aguantar la risa, aunque no siempre nos sale.

 

Ya solo nos queda dar las gracias a Sonia por hablarnos sobre su programa y ayudarnos a obtener información y resolver dudas, sobre un tema tan importante como es la sexualidad. Nos vemos el Próximo Lunes a las 22.00 en La Zona Psicosexual. Hasta pronto Sonia.